Mahasiswa KKN PPM Unud Mengikuti Kegiatan Senam Lansia Rutin

Desa Kaba - Kaba, Jumat, 1 Agustus 2025 – telah terlaksana kegiatan senam lansia rutin yang bertempat di wantilan depan Pura Desa Kaba-Kaba, Kecamatan Kediri, Kabupaten Tabanan.

Kegiatan ini merupakan program berkelanjutan yang dilaksanakan secara rutin setiap hari Jumat, sebagai upaya untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan kualitas hidup para lansia di Desa Kaba-Kaba.

Senam diikuti oleh kurang lebih 30 orang lansia dari berbagai banjar di desa. Rangkaian senam diawali dengan gerakan pernapasan dan pemanasan ringan, dilanjutkan dengan senam jantung sehat, dan ditutup dengan gerakan tari Rejang Sari. Hal ini tidak hanya melatih kelenturan tubuh, tetapi juga mengandung nilai budaya lokal yang kental.

Kegiatan ini berlangsung dalam suasana penuh semangat dan kekeluargaan. Para lansia menunjukkan antusiasme yang tinggi. Melalui kegiatan ini, para lansia diharapkan dapat terus aktif secara fisik dan sosial, sekaligus melestarikan budaya melalui unsur gerakan tari tradisional yang diselipkan dalam sesi senam.